羽毛球“业余混双的套路”初学者必学

业余圈,女球友,基本在前场,不用参加防守。个人感觉不用像专业混双中的女选手那样参与防守。因为业余圈80%的女球友是没有能力参与防守的,如果勉强参与防守,反而会造成被动。因此,在业余对抗中,女球友站在前场不要后退,做好前场发接发及前场封网就足够了,防守的事应该交给后场的能力者——你的男搭档。

可以看到,在专业比赛中,女选手挑高球后,是一定要后退,参与一个半场防守的。有些球友分享的混双技战术也这样讲。就我所见到的女球友,能够退防并防好半场的,极少。女搭档如果退防,对方会集中火力专攻女队员。还是建议咱业余女球友,在混双比赛中不要参与半场防守。

3.防守,以平抽平挡为主;对付对方男队员势大力沉的杀球,以下蹲平挡为主;

4.要有良好的配合意识,男搭档杀直线,则封直线;杀斜线.对方攻到中后场的球,

,不要勉强接。混双中,男球友技战术要点:业余圈,男选手基本上是一个人守全场,这就要求男选手能够对球路做出正确的判断。

2.可有意识的偏重进攻对方女队员。不要有负罪感,因为对方男球友这是这么想的。

7、不要后退,参与接杀防守。记住,一旦后退跟男搭档平行站位,对手就会朝你猛攻。

8、击球后,举拍、降重心、保持启动状态,不要击球后就没事儿了,这样很难及时对下一拍作出反应,特别是对方勾对角。

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